ずっとずっと鬱々した気分で、 なんとなく自分で頑張って解消しようとしていたのだけれど いよいよ溢れ出し始め、ついに心療内科へお薬でももらいに行こうかという具合になっていた。 呼吸も浅くなり、動悸もあり、眠れず、何も感じられなくなり、 自分が自…

優れない日が続いている。 こないだの絶望感は、巾着作り（針仕事が好き）に集中しているうちに少し晴れた。 でも又、気づいたら底にいる。 これって普通に鬱なんちゃうやろか、と思い鬱病チェックをしてみるけれど、 常に悲しくて涙がでるわけでもないし、…

ネガティブな意味ではなく、 私は生まれ持って、自分の意見が周りに必要になった事がないと思う。 クラブ活動では中高部長をした経験もあるし、 ブレインストーミングの場でも発言をする事が苦手ではないけれど、 何かすっっごく心の奥で思いがあって、誰か…

シークエンスはやともさんのYoutubeで 霊能者の月夜見先生が、自分についた悪い物を払う時には 宇多田ヒカルさんの歌を聞いたりすると言っていた。 ほうほうほう 彼女の歌声は美しいだけでなく、何か他にも秘密があるのかしら。 それが人々を魅了する一因な…